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Zuppa di lenticchie

Posted 8 December 2018 2432 0 0

Le lenticchie appartengono al gruppo dei legumi. È un alimento molto interessante dal punto di vista nutrizionale. Sebbene sia ricco di carboidrati (circa il 50%), il suo contenuto proteico è molto alto (circa il 25%) e il suo contenuto di grassi...

Alimentazione e gravidanza

Posted 14 November 2018 1934 0 0

Le buone abitudini alimentari dei futuri genitori sono fondamentali per la salute del bambino dopo la nascita, ma anche e soprattuto prima del suo concepimento. La vita fetale è una delle fasi più importanti per uno sviluppo ottimale del bambino...